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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie-Occidentale (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Libye.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Libyenne pour obtenir l'heure Virginie-Occidentale.
Décalage Horaire entre la Libye et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie-Occidentale à partir de l'heure Libyenne.-
Libye : 00H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Libye : 01H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Libye : 02H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Libye : 03H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Libye : 04H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Libye : 05H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Libye : 06H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00
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Libye : 07H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00
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Libye : 08H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00
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Libye : 09H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00
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Libye : 10H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00
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Libye : 11H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00
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Libye : 12H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00
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Libye : 13H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00
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Libye : 14H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00
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Libye : 15H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00
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Libye : 16H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00
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Libye : 17H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00
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Libye : 18H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00
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Libye : 19H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00
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Libye : 20H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00
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Libye : 21H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00
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Libye : 22H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00
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Libye : 23H00
Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Tripoli ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Tripoli :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Virginie-Occidentale (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis), Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).
John Harris