Décalage Horaire entre la Libye et l'Alaska (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Libye et Alaska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Libye et l'Alaska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Libye et l'Alaska (États-Unis) Heure par Heure

• Libye : 00H00

  Alaska (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Libye : 01H00

  Alaska (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Libye : 02H00

  Alaska (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Libye : 03H00

  Alaska (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Libye : 04H00

  Alaska (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Libye : 05H00

  Alaska (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Libye : 06H00

  Alaska (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Libye : 07H00

  Alaska (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Libye : 08H00

  Alaska (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Libye : 09H00

  Alaska (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Libye : 10H00

  Alaska (États-Unis) : 00H00

• Libye : 11H00

  Alaska (États-Unis) : 01H00

• Libye : 12H00

  Alaska (États-Unis) : 02H00

• Libye : 13H00

  Alaska (États-Unis) : 03H00

• Libye : 14H00

  Alaska (États-Unis) : 04H00

• Libye : 15H00

  Alaska (États-Unis) : 05H00

• Libye : 16H00

  Alaska (États-Unis) : 06H00

• Libye : 17H00

  Alaska (États-Unis) : 07H00

• Libye : 18H00

  Alaska (États-Unis) : 08H00

• Libye : 19H00

  Alaska (États-Unis) : 09H00

• Libye : 20H00

  Alaska (États-Unis) : 10H00

• Libye : 21H00

  Alaska (États-Unis) : 11H00

• Libye : 22H00

  Alaska (États-Unis) : 12H00

• Libye : 23H00

  Alaska (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anchorage depuis Tripoli ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tripoli en vacances ou vous envoler à Anchorage :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu l'Alaska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anchorage

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alaska (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alaska (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alaska (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alaska (États-Unis), Heure du Zenith en Alaska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alaska (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alaska (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Alaska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alaska (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Alaska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:21

John Harris