Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Lettonie et Nouvelle-Écosse (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Lettonie et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Nouvelle-Écosse (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Lettonie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Lettonne pour obtenir l'heure Néo-Écossaise.
Décalage Horaire entre la Lettonie et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Écossaise à partir de l'heure Lettonne.-
Lettonie : 00H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 01H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 02H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 03H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 04H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 05H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Lettonie : 06H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00
-
Lettonie : 07H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00
-
Lettonie : 08H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00
-
Lettonie : 09H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00
-
Lettonie : 10H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00
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Lettonie : 11H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00
-
Lettonie : 12H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00
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Lettonie : 13H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00
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Lettonie : 14H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00
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Lettonie : 15H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00
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Lettonie : 16H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00
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Lettonie : 17H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00
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Lettonie : 18H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00
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Lettonie : 19H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00
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Lettonie : 20H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00
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Lettonie : 21H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00
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Lettonie : 22H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00
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Lettonie : 23H00
Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Riga ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Halifax ou votre retour à Riga :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Nouvelle-Écosse (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada) également Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et surtout Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).