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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Jordanie et Iowa (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Jordanie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Jordanienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre la Jordanie et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Jordanienne.-
Jordanie : 00H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 01H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 02H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 03H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 04H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 05H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Jordanie : 06H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Jordanie : 07H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Jordanie : 08H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
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Jordanie : 09H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
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Jordanie : 10H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
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Jordanie : 11H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
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Jordanie : 12H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
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Jordanie : 13H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
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Jordanie : 14H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
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Jordanie : 15H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
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Jordanie : 16H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
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Jordanie : 17H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
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Jordanie : 18H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
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Jordanie : 19H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
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Jordanie : 20H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
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Jordanie : 21H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
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Jordanie : 22H00
Iowa (États-Unis) : 14H00
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Jordanie : 23H00
Iowa (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Amman ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Amman en vacances ou vous envoler à Des Moines :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iowa (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis) également Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
John Harris