Décalage Horaire entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) quand il est par exemple 9H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et St. John's, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à St. John's et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada)
Heure d'hiver : 01H30
Heure d'été : 02H30

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?

Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez ajouter 02H30 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
  • Jamaïque : 01H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
  • Jamaïque : 02H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
  • Jamaïque : 03H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
  • Jamaïque : 04H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
  • Jamaïque : 05H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
  • Jamaïque : 06H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
  • Jamaïque : 07H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
  • Jamaïque : 08H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
  • Jamaïque : 09H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
  • Jamaïque : 10H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
  • Jamaïque : 11H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
  • Jamaïque : 12H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
  • Jamaïque : 13H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
  • Jamaïque : 14H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
  • Jamaïque : 15H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
  • Jamaïque : 16H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
  • Jamaïque : 17H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
  • Jamaïque : 18H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
  • Jamaïque : 19H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30
  • Jamaïque : 20H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30
  • Jamaïque : 21H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30
  • Jamaïque : 22H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30 (Jour +1)
  • Jamaïque : 23H00

    Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à St. John's ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ou bien encore Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

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