Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Wyoming (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Wyoming (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Wyoming (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Wyoming (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Wyoming (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Jamaïque : 01H00

  Wyoming (États-Unis) : 00H00

• Jamaïque : 02H00

  Wyoming (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 03H00

  Wyoming (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 04H00

  Wyoming (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 05H00

  Wyoming (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 06H00

  Wyoming (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 07H00

  Wyoming (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 08H00

  Wyoming (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 09H00

  Wyoming (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 10H00

  Wyoming (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 11H00

  Wyoming (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 12H00

  Wyoming (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 13H00

  Wyoming (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 14H00

  Wyoming (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 15H00

  Wyoming (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 16H00

  Wyoming (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 17H00

  Wyoming (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 18H00

  Wyoming (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 19H00

  Wyoming (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 20H00

  Wyoming (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 21H00

  Wyoming (États-Unis) : 20H00

• Jamaïque : 22H00

  Wyoming (États-Unis) : 21H00

• Jamaïque : 23H00

  Wyoming (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cheyenne depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cheyenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Sortez et explorez un peu le Wyoming (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cheyenne

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Wyoming (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Wyoming (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Wyoming (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Wyoming (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Wyoming (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Wyoming (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Wyoming (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Wyoming (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Wyoming (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Wyoming (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris