Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Vermont (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 01H00

  Vermont (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 02H00

  Vermont (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 03H00

  Vermont (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 04H00

  Vermont (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 05H00

  Vermont (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 06H00

  Vermont (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 07H00

  Vermont (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 08H00

  Vermont (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 09H00

  Vermont (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 10H00

  Vermont (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 11H00

  Vermont (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 12H00

  Vermont (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 13H00

  Vermont (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 14H00

  Vermont (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 15H00

  Vermont (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 16H00

  Vermont (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 17H00

  Vermont (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 18H00

  Vermont (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 19H00

  Vermont (États-Unis) : 20H00

• Jamaïque : 20H00

  Vermont (États-Unis) : 21H00

• Jamaïque : 21H00

  Vermont (États-Unis) : 22H00

• Jamaïque : 22H00

  Vermont (États-Unis) : 23H00

• Jamaïque : 23H00

  Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Kingston ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Burlington :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) et Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden