Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Tennessee (États-Unis) quand il est par exemple 4H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Nashville, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nashville et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis)
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Tennessee.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    Tennessee (États-Unis) : 00H00
  • Jamaïque : 01H00

    Tennessee (États-Unis) : 01H00
  • Jamaïque : 02H00

    Tennessee (États-Unis) : 02H00
  • Jamaïque : 03H00

    Tennessee (États-Unis) : 03H00
  • Jamaïque : 04H00

    Tennessee (États-Unis) : 04H00
  • Jamaïque : 05H00

    Tennessee (États-Unis) : 05H00
  • Jamaïque : 06H00

    Tennessee (États-Unis) : 06H00
  • Jamaïque : 07H00

    Tennessee (États-Unis) : 07H00
  • Jamaïque : 08H00

    Tennessee (États-Unis) : 08H00
  • Jamaïque : 09H00

    Tennessee (États-Unis) : 09H00
  • Jamaïque : 10H00

    Tennessee (États-Unis) : 10H00
  • Jamaïque : 11H00

    Tennessee (États-Unis) : 11H00
  • Jamaïque : 12H00

    Tennessee (États-Unis) : 12H00
  • Jamaïque : 13H00

    Tennessee (États-Unis) : 13H00
  • Jamaïque : 14H00

    Tennessee (États-Unis) : 14H00
  • Jamaïque : 15H00

    Tennessee (États-Unis) : 15H00
  • Jamaïque : 16H00

    Tennessee (États-Unis) : 16H00
  • Jamaïque : 17H00

    Tennessee (États-Unis) : 17H00
  • Jamaïque : 18H00

    Tennessee (États-Unis) : 18H00
  • Jamaïque : 19H00

    Tennessee (États-Unis) : 19H00
  • Jamaïque : 20H00

    Tennessee (États-Unis) : 20H00
  • Jamaïque : 21H00

    Tennessee (États-Unis) : 21H00
  • Jamaïque : 22H00

    Tennessee (États-Unis) : 22H00
  • Jamaïque : 23H00

    Tennessee (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Kingston ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nashville ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Faire des activités relaxantes au Tennessee (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis), Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Samantha BidenSamantha Biden

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