Décalage Horaire entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au New Jersey (États-Unis) quand il est par exemple 3H en Jamaïque. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Kingston et Newark, comment calculer le décalage horaire entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Newark et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis) : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et New Jersey (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis)
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du New Jersey (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.
Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure New Jersey.

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le New Jersey (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Jersey à partir de l'heure Jamaïcaine.
  • Jamaïque : 00H00

    New Jersey (États-Unis) : 01H00
  • Jamaïque : 01H00

    New Jersey (États-Unis) : 02H00
  • Jamaïque : 02H00

    New Jersey (États-Unis) : 03H00
  • Jamaïque : 03H00

    New Jersey (États-Unis) : 04H00
  • Jamaïque : 04H00

    New Jersey (États-Unis) : 05H00
  • Jamaïque : 05H00

    New Jersey (États-Unis) : 06H00
  • Jamaïque : 06H00

    New Jersey (États-Unis) : 07H00
  • Jamaïque : 07H00

    New Jersey (États-Unis) : 08H00
  • Jamaïque : 08H00

    New Jersey (États-Unis) : 09H00
  • Jamaïque : 09H00

    New Jersey (États-Unis) : 10H00
  • Jamaïque : 10H00

    New Jersey (États-Unis) : 11H00
  • Jamaïque : 11H00

    New Jersey (États-Unis) : 12H00
  • Jamaïque : 12H00

    New Jersey (États-Unis) : 13H00
  • Jamaïque : 13H00

    New Jersey (États-Unis) : 14H00
  • Jamaïque : 14H00

    New Jersey (États-Unis) : 15H00
  • Jamaïque : 15H00

    New Jersey (États-Unis) : 16H00
  • Jamaïque : 16H00

    New Jersey (États-Unis) : 17H00
  • Jamaïque : 17H00

    New Jersey (États-Unis) : 18H00
  • Jamaïque : 18H00

    New Jersey (États-Unis) : 19H00
  • Jamaïque : 19H00

    New Jersey (États-Unis) : 20H00
  • Jamaïque : 20H00

    New Jersey (États-Unis) : 21H00
  • Jamaïque : 21H00

    New Jersey (États-Unis) : 22H00
  • Jamaïque : 22H00

    New Jersey (États-Unis) : 23H00
  • Jamaïque : 23H00

    New Jersey (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Newark depuis Kingston ?

Si vous prenez un vol pour Kingston ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Newark, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au New Jersey (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Newark

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Jersey (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Jersey (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au New Jersey (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au New Jersey (États-Unis) également Heure du Zenith au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Jersey (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au New Jersey (États-Unis), Durée du Jour au New Jersey (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Jersey (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au New Jersey (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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