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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Jamaïque : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Jamaïque : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Jamaïque : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Jamaïque : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Jamaïque : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
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Jamaïque : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00
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Jamaïque : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00
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Jamaïque : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00
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Jamaïque : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00
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Jamaïque : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00
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Jamaïque : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00
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Jamaïque : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00
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Jamaïque : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00
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Jamaïque : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00
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Jamaïque : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00
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Jamaïque : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00
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Jamaïque : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00
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Jamaïque : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00
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Jamaïque : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00
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Jamaïque : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00
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Jamaïque : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00
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Jamaïque : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00
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Jamaïque : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Kingston ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Kingston en vacances ou vous envoler à Manchester :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au New Hampshire (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis), Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).