Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Nebraska (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Jamaïque : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Jamaïque : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Jamaïque : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Jamaïque : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Jamaïque : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Jamaïque : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Jamaïque : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Jamaïque : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Jamaïque : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Jamaïque : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Jamaïque : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Jamaïque : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Jamaïque : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Jamaïque : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Jamaïque : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Jamaïque : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Jamaïque : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• Jamaïque : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• Jamaïque : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

• Jamaïque : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00

• Jamaïque : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00

• Jamaïque : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00

• Jamaïque : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00

• Jamaïque : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Kingston ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Omaha ou votre retour à Kingston :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Nebraska (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Samantha Biden