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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Colorado (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Colorado (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Colorado (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Coloradienne.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et le Colorado (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Coloradienne à partir de l'heure Jamaïcaine.-
Jamaïque : 00H00
Colorado (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Jamaïque : 01H00
Colorado (États-Unis) : 00H00
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Jamaïque : 02H00
Colorado (États-Unis) : 01H00
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Jamaïque : 03H00
Colorado (États-Unis) : 02H00
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Jamaïque : 04H00
Colorado (États-Unis) : 03H00
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Jamaïque : 05H00
Colorado (États-Unis) : 04H00
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Jamaïque : 06H00
Colorado (États-Unis) : 05H00
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Jamaïque : 07H00
Colorado (États-Unis) : 06H00
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Jamaïque : 08H00
Colorado (États-Unis) : 07H00
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Jamaïque : 09H00
Colorado (États-Unis) : 08H00
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Jamaïque : 10H00
Colorado (États-Unis) : 09H00
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Jamaïque : 11H00
Colorado (États-Unis) : 10H00
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Jamaïque : 12H00
Colorado (États-Unis) : 11H00
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Jamaïque : 13H00
Colorado (États-Unis) : 12H00
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Jamaïque : 14H00
Colorado (États-Unis) : 13H00
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Jamaïque : 15H00
Colorado (États-Unis) : 14H00
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Jamaïque : 16H00
Colorado (États-Unis) : 15H00
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Jamaïque : 17H00
Colorado (États-Unis) : 16H00
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Jamaïque : 18H00
Colorado (États-Unis) : 17H00
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Jamaïque : 19H00
Colorado (États-Unis) : 18H00
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Jamaïque : 20H00
Colorado (États-Unis) : 19H00
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Jamaïque : 21H00
Colorado (États-Unis) : 20H00
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Jamaïque : 22H00
Colorado (États-Unis) : 21H00
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Jamaïque : 23H00
Colorado (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Denver depuis Kingston ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Denver ou en revenant à Kingston, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Colorado (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Denver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Colorado (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Colorado (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Colorado (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Colorado (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Colorado (États-Unis), Heure du Zenith au Colorado (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Colorado (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Colorado (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Colorado (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Colorado (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Colorado (États-Unis).
John Harris