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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Jamaïque et Idaho (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Idaho (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Idaho (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Jamaïque.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Jamaïcaine pour obtenir l'heure Idaho.
Décalage Horaire entre la Jamaïque et l'Idaho (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Idaho à partir de l'heure Jamaïcaine.- 
	            		Jamaïque : 00H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Jamaïque : 01H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Jamaïque : 02H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Jamaïque : 03H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Jamaïque : 04H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Jamaïque : 05H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Jamaïque : 06H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Jamaïque : 07H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Jamaïque : 08H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Jamaïque : 09H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Jamaïque : 10H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Jamaïque : 11H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Jamaïque : 12H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Jamaïque : 13H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Jamaïque : 14H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Jamaïque : 15H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Jamaïque : 16H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Jamaïque : 17H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Jamaïque : 18H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Jamaïque : 19H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Jamaïque : 20H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 18H00
 - 
	            		Jamaïque : 21H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 19H00
 - 
	            		Jamaïque : 22H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 20H00
 - 
	            		Jamaïque : 23H00
	            		
Idaho (États-Unis) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boise depuis Kingston ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Boise ou que vous prendrez le vol de retour pour Kingston :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Sortez et explorez un peu l'Idaho (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boise
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Idaho (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Idaho (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Idaho (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Idaho (États-Unis) également Heure du Zenith en Idaho (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Idaho (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Idaho (États-Unis) et Durée du Jour en Idaho (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Idaho (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Idaho (États-Unis).
				