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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et la Louisiane (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Louisianaise.
Décalage Horaire entre la Guinée et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Guinéenne.-
Guinée : 00H00
Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée : 01H00
Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée : 02H00
Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Guinée : 03H00
Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guinée : 04H00
Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée : 05H00
Louisiane (États-Unis) : 00H00
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Guinée : 06H00
Louisiane (États-Unis) : 01H00
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Guinée : 07H00
Louisiane (États-Unis) : 02H00
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Guinée : 08H00
Louisiane (États-Unis) : 03H00
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Guinée : 09H00
Louisiane (États-Unis) : 04H00
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Guinée : 10H00
Louisiane (États-Unis) : 05H00
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Guinée : 11H00
Louisiane (États-Unis) : 06H00
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Guinée : 12H00
Louisiane (États-Unis) : 07H00
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Guinée : 13H00
Louisiane (États-Unis) : 08H00
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Guinée : 14H00
Louisiane (États-Unis) : 09H00
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Guinée : 15H00
Louisiane (États-Unis) : 10H00
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Guinée : 16H00
Louisiane (États-Unis) : 11H00
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Guinée : 17H00
Louisiane (États-Unis) : 12H00
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Guinée : 18H00
Louisiane (États-Unis) : 13H00
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Guinée : 19H00
Louisiane (États-Unis) : 14H00
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Guinée : 20H00
Louisiane (États-Unis) : 15H00
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Guinée : 21H00
Louisiane (États-Unis) : 16H00
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Guinée : 22H00
Louisiane (États-Unis) : 17H00
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Guinée : 23H00
Louisiane (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à New Orleans ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Louisiane (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis), Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) et Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).
John Harris