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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arizona (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Guinéenne pour obtenir l'heure Arizonienne.
Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arizonienne à partir de l'heure Guinéenne.- 
	            		Guinée : 00H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Guinée : 01H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Guinée : 02H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Guinée : 03H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Guinée : 04H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Guinée : 05H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Guinée : 06H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Guinée : 07H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Guinée : 08H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Guinée : 09H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Guinée : 10H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Guinée : 11H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Guinée : 12H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Guinée : 13H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Guinée : 14H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Guinée : 15H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Guinée : 16H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Guinée : 17H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Guinée : 18H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Guinée : 19H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Guinée : 20H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Guinée : 21H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Guinée : 22H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Guinée : 23H00
	            		
Arizona (États-Unis) : 16H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Conakry ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Phoenix ou que vous prendrez le vol de retour pour Conakry :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Une fois arrivé en Arizona (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) également Durée du Jour en Arizona (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis), Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).
				