Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Guinée et Arizona (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Guinée et l'Arizona (États-Unis) Heure par Heure

• Guinée : 00H00

  Arizona (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Guinée : 01H00

  Arizona (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Guinée : 02H00

  Arizona (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée : 03H00

  Arizona (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée : 04H00

  Arizona (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée : 05H00

  Arizona (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée : 06H00

  Arizona (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée : 07H00

  Arizona (États-Unis) : 00H00

• Guinée : 08H00

  Arizona (États-Unis) : 01H00

• Guinée : 09H00

  Arizona (États-Unis) : 02H00

• Guinée : 10H00

  Arizona (États-Unis) : 03H00

• Guinée : 11H00

  Arizona (États-Unis) : 04H00

• Guinée : 12H00

  Arizona (États-Unis) : 05H00

• Guinée : 13H00

  Arizona (États-Unis) : 06H00

• Guinée : 14H00

  Arizona (États-Unis) : 07H00

• Guinée : 15H00

  Arizona (États-Unis) : 08H00

• Guinée : 16H00

  Arizona (États-Unis) : 09H00

• Guinée : 17H00

  Arizona (États-Unis) : 10H00

• Guinée : 18H00

  Arizona (États-Unis) : 11H00

• Guinée : 19H00

  Arizona (États-Unis) : 12H00

• Guinée : 20H00

  Arizona (États-Unis) : 13H00

• Guinée : 21H00

  Arizona (États-Unis) : 14H00

• Guinée : 22H00

  Arizona (États-Unis) : 15H00

• Guinée : 23H00

  Arizona (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Phoenix depuis Conakry ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Conakry en vacances ou vous envoler à Phoenix :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu l'Arizona (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Phoenix

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arizona (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arizona (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire d'Arizona (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Arizona (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arizona (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arizona (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arizona (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arizona (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arizona (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arizona (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Arizona (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris