Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Guinée équatoriale : 00H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 01H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 02H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 03H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 04H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Guinée équatoriale : 05H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Guinée équatoriale : 06H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Guinée équatoriale : 07H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Guinée équatoriale : 08H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Guinée équatoriale : 09H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Guinée équatoriale : 10H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Guinée équatoriale : 11H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Guinée équatoriale : 12H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Guinée équatoriale : 13H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Guinée équatoriale : 14H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Guinée équatoriale : 15H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Guinée équatoriale : 16H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Guinée équatoriale : 17H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Guinée équatoriale : 18H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Guinée équatoriale : 19H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Guinée équatoriale : 20H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Guinée équatoriale : 21H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

• Guinée équatoriale : 22H00

  Nunavut (Canada) : 17H00

• Guinée équatoriale : 23H00

  Nunavut (Canada) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Malabo ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Malabo en vacances ou vous envoler à Iqaluit :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé au Nunavut (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) également Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada), Heure du Zenith au Nunavut (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) et Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond