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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée équatoriale : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
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Guinée équatoriale : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
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Guinée équatoriale : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
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Guinée équatoriale : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
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Guinée équatoriale : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
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Guinée équatoriale : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
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Guinée équatoriale : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
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Guinée équatoriale : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
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Guinée équatoriale : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
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Guinée équatoriale : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
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Guinée équatoriale : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
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Guinée équatoriale : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
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Guinée équatoriale : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
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Guinée équatoriale : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
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Guinée équatoriale : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Malabo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jackson ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis), Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) également Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris