Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée équatoriale et Georgie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Georgie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Georgie (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure de la Guinée équatoriale.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Équato-Guinéenne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre la Guinée équatoriale et la Georgie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Équato-Guinéenne.-
Guinée équatoriale : 00H00
Georgie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 01H00
Georgie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 02H00
Georgie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 03H00
Georgie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 04H00
Georgie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée équatoriale : 05H00
Georgie (États-Unis) : 00H00
-
Guinée équatoriale : 06H00
Georgie (États-Unis) : 01H00
-
Guinée équatoriale : 07H00
Georgie (États-Unis) : 02H00
-
Guinée équatoriale : 08H00
Georgie (États-Unis) : 03H00
-
Guinée équatoriale : 09H00
Georgie (États-Unis) : 04H00
-
Guinée équatoriale : 10H00
Georgie (États-Unis) : 05H00
-
Guinée équatoriale : 11H00
Georgie (États-Unis) : 06H00
-
Guinée équatoriale : 12H00
Georgie (États-Unis) : 07H00
-
Guinée équatoriale : 13H00
Georgie (États-Unis) : 08H00
-
Guinée équatoriale : 14H00
Georgie (États-Unis) : 09H00
-
Guinée équatoriale : 15H00
Georgie (États-Unis) : 10H00
-
Guinée équatoriale : 16H00
Georgie (États-Unis) : 11H00
-
Guinée équatoriale : 17H00
Georgie (États-Unis) : 12H00
-
Guinée équatoriale : 18H00
Georgie (États-Unis) : 13H00
-
Guinée équatoriale : 19H00
Georgie (États-Unis) : 14H00
-
Guinée équatoriale : 20H00
Georgie (États-Unis) : 15H00
-
Guinée équatoriale : 21H00
Georgie (États-Unis) : 16H00
-
Guinée équatoriale : 22H00
Georgie (États-Unis) : 17H00
-
Guinée équatoriale : 23H00
Georgie (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Atlanta depuis Malabo ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Atlanta ou en revenant à Malabo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Georgie (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Atlanta
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Georgie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Georgie (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire de la Georgie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Georgie (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Georgie (États-Unis) également Heure du Zenith en Georgie (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Georgie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Georgie (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Georgie (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Georgie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Georgie (États-Unis).
John Harris