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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Washington (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Washington (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Washington (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Washington.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Washington (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Washington à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Washington (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Washington (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Washington (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 03H00
Washington (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Washington (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Washington (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Washington (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 07H00
Washington (États-Unis) : 00H00
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Guinée-Bissau : 08H00
Washington (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 09H00
Washington (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 10H00
Washington (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 11H00
Washington (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Washington (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Washington (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Washington (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Washington (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Washington (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Washington (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Washington (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Washington (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Washington (États-Unis) : 13H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Washington (États-Unis) : 14H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Washington (États-Unis) : 15H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Washington (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Seattle depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Seattle :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Washington (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Seattle
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Washington (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Washington (États-Unis) également Fuseau Horaire de Washington (États-Unis) et Heure du lever du soleil à Washington (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Washington (États-Unis) également Heure du Zenith à Washington (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Washington (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule à Washington (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Washington (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Washington (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Washington (États-Unis).
Samantha Biden