Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Yukon (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Yukon (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Yukon (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Yukonaise.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et le Yukon (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yukonaise à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Yukon (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Yukon (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Yukon (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Yukon (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Yukon (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Yukon (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Yukon (Canada) : 00H00
-
Guinée-Bissau : 07H00
Yukon (Canada) : 01H00
-
Guinée-Bissau : 08H00
Yukon (Canada) : 02H00
-
Guinée-Bissau : 09H00
Yukon (Canada) : 03H00
-
Guinée-Bissau : 10H00
Yukon (Canada) : 04H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Yukon (Canada) : 05H00
-
Guinée-Bissau : 12H00
Yukon (Canada) : 06H00
-
Guinée-Bissau : 13H00
Yukon (Canada) : 07H00
-
Guinée-Bissau : 14H00
Yukon (Canada) : 08H00
-
Guinée-Bissau : 15H00
Yukon (Canada) : 09H00
-
Guinée-Bissau : 16H00
Yukon (Canada) : 10H00
-
Guinée-Bissau : 17H00
Yukon (Canada) : 11H00
-
Guinée-Bissau : 18H00
Yukon (Canada) : 12H00
-
Guinée-Bissau : 19H00
Yukon (Canada) : 13H00
-
Guinée-Bissau : 20H00
Yukon (Canada) : 14H00
-
Guinée-Bissau : 21H00
Yukon (Canada) : 15H00
-
Guinée-Bissau : 22H00
Yukon (Canada) : 16H00
-
Guinée-Bissau : 23H00
Yukon (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Whitehorse depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Whitehorse :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé au Yukon (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Whitehorse
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yukon (Canada) Heure Actuelle Locale au Yukon (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Yukon (Canada) également Heure du lever du soleil au Yukon (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil au Yukon (Canada) mais aussi Heure du Zenith au Yukon (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yukon (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Yukon (Canada) et surtout Durée du Jour au Yukon (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Yukon (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Yukon (Canada).