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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Guinée-Bissau et Hawaï (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure de la Guinée-Bissau.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Bissau-Guinéenne pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Guinée-Bissau et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Bissau-Guinéenne.-
Guinée-Bissau : 00H00
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 01H00
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 02H00
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 03H00
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 04H00
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 05H00
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 06H00
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 07H00
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Guinée-Bissau : 08H00
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 09H00
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Guinée-Bissau : 10H00
Hawaï (États-Unis) : 00H00
-
Guinée-Bissau : 11H00
Hawaï (États-Unis) : 01H00
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Guinée-Bissau : 12H00
Hawaï (États-Unis) : 02H00
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Guinée-Bissau : 13H00
Hawaï (États-Unis) : 03H00
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Guinée-Bissau : 14H00
Hawaï (États-Unis) : 04H00
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Guinée-Bissau : 15H00
Hawaï (États-Unis) : 05H00
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Guinée-Bissau : 16H00
Hawaï (États-Unis) : 06H00
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Guinée-Bissau : 17H00
Hawaï (États-Unis) : 07H00
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Guinée-Bissau : 18H00
Hawaï (États-Unis) : 08H00
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Guinée-Bissau : 19H00
Hawaï (États-Unis) : 09H00
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Guinée-Bissau : 20H00
Hawaï (États-Unis) : 10H00
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Guinée-Bissau : 21H00
Hawaï (États-Unis) : 11H00
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Guinée-Bissau : 22H00
Hawaï (États-Unis) : 12H00
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Guinée-Bissau : 23H00
Hawaï (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Bissau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bissau en vacances ou vous envoler à Honolulu :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Hawaï (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) également Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis), Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et surtout Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour à Hawaï (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
Samantha Biden