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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grenade et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Grenade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Grenadine pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Grenade et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Grenadine.-
Grenade : 00H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Grenade : 01H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Grenade : 02H00
Alberta (Canada) : 00H00
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Grenade : 03H00
Alberta (Canada) : 01H00
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Grenade : 04H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Grenade : 05H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Grenade : 06H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Grenade : 07H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Grenade : 08H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Grenade : 09H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Grenade : 10H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Grenade : 11H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Grenade : 12H00
Alberta (Canada) : 10H00
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Grenade : 13H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Grenade : 14H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Grenade : 15H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Grenade : 16H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Grenade : 17H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Grenade : 18H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Grenade : 19H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Grenade : 20H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Grenade : 21H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Grenade : 22H00
Alberta (Canada) : 20H00
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Grenade : 23H00
Alberta (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Saint-Georges ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint-Georges en vacances ou vous envoler à Edmonton :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) également Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada), Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) mais aussi Durée du Jour en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond