Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Grèce et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 12H00
États-Unis : 00H00
-
Grèce : 13H00
États-Unis : 01H00
-
Grèce : 14H00
États-Unis : 02H00
-
Grèce : 15H00
États-Unis : 03H00
-
Grèce : 16H00
États-Unis : 04H00
-
Grèce : 17H00
États-Unis : 05H00
-
Grèce : 18H00
États-Unis : 06H00
-
Grèce : 19H00
États-Unis : 07H00
-
Grèce : 20H00
États-Unis : 08H00
-
Grèce : 21H00
États-Unis : 09H00
-
Grèce : 22H00
États-Unis : 10H00
-
Grèce : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Washington D.C. ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux États-Unis. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis mais aussi Heure du Zenith aux États-Unis et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis, Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis et Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden