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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Grèce et Ohio (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et l'Ohio (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Ohio (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Ohio.
Décalage Horaire entre la Grèce et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ohio à partir de l'heure Grecque.-
Grèce : 00H00
Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Grèce : 01H00
Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Grèce : 02H00
Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Grèce : 03H00
Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Grèce : 04H00
Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Grèce : 05H00
Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Grèce : 06H00
Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Grèce : 07H00
Ohio (États-Unis) : 00H00
-
Grèce : 08H00
Ohio (États-Unis) : 01H00
-
Grèce : 09H00
Ohio (États-Unis) : 02H00
-
Grèce : 10H00
Ohio (États-Unis) : 03H00
-
Grèce : 11H00
Ohio (États-Unis) : 04H00
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Grèce : 12H00
Ohio (États-Unis) : 05H00
-
Grèce : 13H00
Ohio (États-Unis) : 06H00
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Grèce : 14H00
Ohio (États-Unis) : 07H00
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Grèce : 15H00
Ohio (États-Unis) : 08H00
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Grèce : 16H00
Ohio (États-Unis) : 09H00
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Grèce : 17H00
Ohio (États-Unis) : 10H00
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Grèce : 18H00
Ohio (États-Unis) : 11H00
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Grèce : 19H00
Ohio (États-Unis) : 12H00
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Grèce : 20H00
Ohio (États-Unis) : 13H00
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Grèce : 21H00
Ohio (États-Unis) : 14H00
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Grèce : 22H00
Ohio (États-Unis) : 15H00
-
Grèce : 23H00
Ohio (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Athènes ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Athènes, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).
Samantha Biden