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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Grèce et Hawaï (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Grèce et Hawaï (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de Hawaï (États-Unis), vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Grèce.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Grecque pour obtenir l'heure Hawaïenne.
Décalage Horaire entre la Grèce et Hawaï (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hawaïenne à partir de l'heure Grecque.- 
	            		Grèce : 00H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 01H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 02H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 03H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 04H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 05H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 06H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 07H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 08H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 09H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 10H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 11H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Grèce : 12H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Grèce : 13H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Grèce : 14H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Grèce : 15H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Grèce : 16H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Grèce : 17H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Grèce : 18H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Grèce : 19H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Grèce : 20H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Grèce : 21H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Grèce : 22H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Grèce : 23H00
	            		
Hawaï (États-Unis) : 11H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Honolulu depuis Athènes ?
Si vous prenez un vol pour Athènes ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Honolulu, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
 - Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours à Hawaï (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Honolulu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Hawaï (États-Unis) Heure Actuelle Locale à Hawaï (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire de Hawaï (États-Unis) également Heure du lever du soleil à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil à Hawaï (États-Unis) et Heure du Zenith à Hawaï (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Hawaï (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule à Hawaï (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à Hawaï (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à Hawaï (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à Hawaï (États-Unis).
				