Décalage Horaire entre la Gambie et le Michigan (États-Unis)

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Gambie : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Gambie : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Gambie : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Gambie : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Gambie : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Gambie : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Gambie : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Gambie : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Gambie : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Gambie : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Gambie : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Gambie : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Gambie : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Gambie : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Gambie : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Gambie : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Gambie : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Gambie : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Gambie : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Gambie : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Gambie : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Gambie : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Gambie : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Banjul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Detroit ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu le Michigan (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis), Durée du Jour au Michigan (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris