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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Finlande et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Finlande : 02H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Finlande : 03H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Finlande : 04H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Finlande : 05H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Finlande : 06H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Finlande : 07H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Finlande : 08H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Finlande : 09H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Finlande : 10H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 11H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 12H00
États-Unis : 00H00
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Finlande : 13H00
États-Unis : 01H00
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Finlande : 14H00
États-Unis : 02H00
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Finlande : 15H00
États-Unis : 03H00
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Finlande : 16H00
États-Unis : 04H00
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Finlande : 17H00
États-Unis : 05H00
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Finlande : 18H00
États-Unis : 06H00
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Finlande : 19H00
États-Unis : 07H00
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Finlande : 20H00
États-Unis : 08H00
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Finlande : 21H00
États-Unis : 09H00
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Finlande : 22H00
États-Unis : 10H00
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Finlande : 23H00
États-Unis : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Helsinki ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Washington D.C. ou votre retour à Helsinki :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux États-Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis sans oublier Fuseau Horaire des États-Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du Zenith aux États-Unis mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis également Heure du Crépuscule aux États-Unis et surtout Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
John Harris