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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Finlande : 01H00
Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Finlande : 02H00
Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Finlande : 03H00
Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Finlande : 04H00
Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Finlande : 05H00
Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Finlande : 06H00
Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Finlande : 07H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Finlande : 08H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Finlande : 09H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Finlande : 10H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Finlande : 11H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Finlande : 12H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Finlande : 13H00
Alberta (Canada) : 04H00
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Finlande : 14H00
Alberta (Canada) : 05H00
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Finlande : 15H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Finlande : 16H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Finlande : 17H00
Alberta (Canada) : 08H00
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Finlande : 18H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Finlande : 19H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Finlande : 20H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Finlande : 21H00
Alberta (Canada) : 12H00
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Finlande : 22H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Finlande : 23H00
Alberta (Canada) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Helsinki ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Edmonton ou en revenant à Helsinki, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada), Heure du Zenith en Alberta (Canada) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) et surtout Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Justin Desmond