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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Dominique et Îles mineures éloignées des États-Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et les Îles mineures éloignées des États-Unis ?
Pour calculer l'heure des Îles mineures éloignées des États-Unis, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis.
Décalage Horaire entre la Dominique et les Îles mineures éloignées des États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles mineures éloignées des États-Unis à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Dominique : 01H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Dominique : 02H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Dominique : 03H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Dominique : 04H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Dominique : 05H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Dominique : 06H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Dominique : 07H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 00H00
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Dominique : 08H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 01H00
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Dominique : 09H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 02H00
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Dominique : 10H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 03H00
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Dominique : 11H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 04H00
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Dominique : 12H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 05H00
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Dominique : 13H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 06H00
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Dominique : 14H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 07H00
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Dominique : 15H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 08H00
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Dominique : 16H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 09H00
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Dominique : 17H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 10H00
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Dominique : 18H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 11H00
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Dominique : 19H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 12H00
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Dominique : 20H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 13H00
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Dominique : 21H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 14H00
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Dominique : 22H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 15H00
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Dominique : 23H00
Îles mineures éloignées des États-Unis : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Îles mineures éloignées des États-Unis depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Îles mineures éloignées des États-Unis, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu les Îles mineures éloignées des États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Îles mineures éloignées des États-Unis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles mineures éloignées des États-Unis Heure Actuelle Locale aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Fuseau Horaire des Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du lever du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure du coucher du soleil aux Îles mineures éloignées des États-Unis également Heure du Zenith aux Îles mineures éloignées des États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles mineures éloignées des États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Durée du Jour aux Îles mineures éloignées des États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux Îles mineures éloignées des États-Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles mineures éloignées des États-Unis.