Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Mississippi (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Mississippi (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Mississippi (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Mississippienne.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Mississippi (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mississippienne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Mississippi (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Dominique : 01H00
Mississippi (États-Unis) : 00H00
-
Dominique : 02H00
Mississippi (États-Unis) : 01H00
-
Dominique : 03H00
Mississippi (États-Unis) : 02H00
-
Dominique : 04H00
Mississippi (États-Unis) : 03H00
-
Dominique : 05H00
Mississippi (États-Unis) : 04H00
-
Dominique : 06H00
Mississippi (États-Unis) : 05H00
-
Dominique : 07H00
Mississippi (États-Unis) : 06H00
-
Dominique : 08H00
Mississippi (États-Unis) : 07H00
-
Dominique : 09H00
Mississippi (États-Unis) : 08H00
-
Dominique : 10H00
Mississippi (États-Unis) : 09H00
-
Dominique : 11H00
Mississippi (États-Unis) : 10H00
-
Dominique : 12H00
Mississippi (États-Unis) : 11H00
-
Dominique : 13H00
Mississippi (États-Unis) : 12H00
-
Dominique : 14H00
Mississippi (États-Unis) : 13H00
-
Dominique : 15H00
Mississippi (États-Unis) : 14H00
-
Dominique : 16H00
Mississippi (États-Unis) : 15H00
-
Dominique : 17H00
Mississippi (États-Unis) : 16H00
-
Dominique : 18H00
Mississippi (États-Unis) : 17H00
-
Dominique : 19H00
Mississippi (États-Unis) : 18H00
-
Dominique : 20H00
Mississippi (États-Unis) : 19H00
-
Dominique : 21H00
Mississippi (États-Unis) : 20H00
-
Dominique : 22H00
Mississippi (États-Unis) : 21H00
-
Dominique : 23H00
Mississippi (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jackson depuis Roseau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Roseau en vacances ou vous envoler à Jackson :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mississippi (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jackson
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mississippi (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Mississippi (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Mississippi (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Mississippi (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Mississippi (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mississippi (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Mississippi (États-Unis), Durée du Jour au Mississippi (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Mississippi (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Mississippi (États-Unis).
John Harris