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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre la Dominique et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Dominique : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Dominique : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Dominique : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Dominique : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Dominique : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Dominique : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Dominique : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Dominique : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Dominique : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Dominique : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Dominique : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Dominique : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Dominique : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Dominique : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Dominique : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Dominique : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Dominique : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Dominique : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Dominique : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Dominique : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Dominique : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Dominique : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Dominique : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Minneapolis ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Minnesota (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
Samantha Biden