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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Dominique : 01H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Dominique : 02H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Dominique : 03H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Dominique : 04H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Dominique : 05H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Dominique : 06H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Dominique : 07H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Dominique : 08H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Dominique : 09H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
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Dominique : 10H00
Virginie (États-Unis) : 10H00
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Dominique : 11H00
Virginie (États-Unis) : 11H00
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Dominique : 12H00
Virginie (États-Unis) : 12H00
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Dominique : 13H00
Virginie (États-Unis) : 13H00
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Dominique : 14H00
Virginie (États-Unis) : 14H00
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Dominique : 15H00
Virginie (États-Unis) : 15H00
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Dominique : 16H00
Virginie (États-Unis) : 16H00
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Dominique : 17H00
Virginie (États-Unis) : 17H00
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Dominique : 18H00
Virginie (États-Unis) : 18H00
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Dominique : 19H00
Virginie (États-Unis) : 19H00
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Dominique : 20H00
Virginie (États-Unis) : 20H00
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Dominique : 21H00
Virginie (États-Unis) : 21H00
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Dominique : 22H00
Virginie (États-Unis) : 22H00
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Dominique : 23H00
Virginie (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Roseau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Richmond ou en revenant à Roseau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Virginie (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) également Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis), Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).