Agrandir l'image
Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre la Dominique et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Dominique : 01H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Dominique : 02H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Dominique : 03H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Dominique : 04H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Dominique : 05H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Dominique : 06H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Dominique : 07H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Dominique : 08H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Dominique : 09H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Dominique : 10H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Dominique : 11H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
-
Dominique : 12H00
Illinois (États-Unis) : 11H00
-
Dominique : 13H00
Illinois (États-Unis) : 12H00
-
Dominique : 14H00
Illinois (États-Unis) : 13H00
-
Dominique : 15H00
Illinois (États-Unis) : 14H00
-
Dominique : 16H00
Illinois (États-Unis) : 15H00
-
Dominique : 17H00
Illinois (États-Unis) : 16H00
-
Dominique : 18H00
Illinois (États-Unis) : 17H00
-
Dominique : 19H00
Illinois (États-Unis) : 18H00
-
Dominique : 20H00
Illinois (États-Unis) : 19H00
-
Dominique : 21H00
Illinois (États-Unis) : 20H00
-
Dominique : 22H00
Illinois (États-Unis) : 21H00
-
Dominique : 23H00
Illinois (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Roseau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Chicago ou votre retour à Roseau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis), Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) également Durée du Jour en Illinois (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris