Décalage Horaire entre la Dominique et l'Alabama (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Dominique et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Dominique : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Dominique : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Dominique : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Dominique : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Dominique : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Dominique : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Dominique : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Dominique : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Dominique : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Dominique : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Dominique : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Dominique : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Dominique : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Dominique : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Dominique : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Dominique : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Dominique : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Dominique : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Dominique : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

• Dominique : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00

• Dominique : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00

• Dominique : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00

• Dominique : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00

• Dominique : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Roseau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Huntsville ou votre retour à Roseau :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Alabama (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris