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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ?
Pour calculer l'heure de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), vous devez retirer 02H30 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 2H30 l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Terre-Neuvienne-et-Labradorienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 21H30 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 22H30 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 23H30 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 00H30
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 01H30
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 02H30
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 03H30
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 04H30
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 05H30
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Côte d’Ivoire : 09H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 06H30
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 07H30
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 08H30
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Côte d’Ivoire : 12H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 09H30
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 10H30
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 11H30
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 12H30
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 13H30
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 14H30
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 15H30
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 16H30
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 17H30
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 18H30
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Côte d’Ivoire : 22H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 19H30
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Côte d’Ivoire : 23H00
Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) : 20H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à St. John's depuis Yamoussoukro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à St. John's ou votre retour à Yamoussoukro :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à St. John's
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) Heure Actuelle Locale à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Fuseau Horaire de Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure du lever du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et Heure du Zenith à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) et surtout Durée du Jour à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada) également Passage à l'heure d'été à Terre-Neuve-et-Labrador (Canada).
Justin Desmond