Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Texas (États-Unis) : 02H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Texas (États-Unis) : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Texas (États-Unis) : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Texas (États-Unis) : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Texas (États-Unis) : 06H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Texas (États-Unis) : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Texas (États-Unis) : 08H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Texas (États-Unis) : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Texas (États-Unis) : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Texas (États-Unis) : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Texas (États-Unis) : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Texas (États-Unis) : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Texas (États-Unis) : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Texas (États-Unis) : 15H00
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Texas (États-Unis) : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Texas (États-Unis) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Austin ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Texas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du Zenith au Texas (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Texas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
John Harris