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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Saskatchewan (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Saskatchewan (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Saskatchewan (Canada), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Saskatchewanaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Saskatchewan (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saskatchewanaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Saskatchewan (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Saskatchewan (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Saskatchewan (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Saskatchewan (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 04H00
Saskatchewan (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 05H00
Saskatchewan (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Saskatchewan (Canada) : 00H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Saskatchewan (Canada) : 01H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Saskatchewan (Canada) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Saskatchewan (Canada) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Saskatchewan (Canada) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Saskatchewan (Canada) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Saskatchewan (Canada) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Saskatchewan (Canada) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Saskatchewan (Canada) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Saskatchewan (Canada) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Saskatchewan (Canada) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Saskatchewan (Canada) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Saskatchewan (Canada) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Saskatchewan (Canada) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Saskatchewan (Canada) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Saskatchewan (Canada) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Saskatchewan (Canada) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Saskatchewan (Canada) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saskatoon depuis Yamoussoukro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saskatoon ou en revenant à Yamoussoukro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Saskatchewan (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saskatoon
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Saskatchewan (Canada) Heure Actuelle Locale au Saskatchewan (Canada) mais aussi Fuseau Horaire du Saskatchewan (Canada), Heure du lever du soleil au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure du coucher du soleil au Saskatchewan (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Saskatchewan (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Saskatchewan (Canada) et Heure du Crépuscule au Saskatchewan (Canada) ou bien encore Durée du Jour au Saskatchewan (Canada) et Passage à l'heure d'hiver au Saskatchewan (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'été au Saskatchewan (Canada).
Mary Trudeau