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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Connecticut (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Côte d’Ivoire : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Côte d’Ivoire : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Connecticut (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis), Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et surtout Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).