Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Caroline du Nord (États-Unis)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Caroline du Nord (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Caroline du Nord (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et la Caroline du Nord (États-Unis) Heure par Heure

• Côte d’Ivoire : 00H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 01H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 02H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 03H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Côte d’Ivoire : 04H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 00H00

• Côte d’Ivoire : 05H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 01H00

• Côte d’Ivoire : 06H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 02H00

• Côte d’Ivoire : 07H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 03H00

• Côte d’Ivoire : 08H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 04H00

• Côte d’Ivoire : 09H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 05H00

• Côte d’Ivoire : 10H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 06H00

• Côte d’Ivoire : 11H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 07H00

• Côte d’Ivoire : 12H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 08H00

• Côte d’Ivoire : 13H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 09H00

• Côte d’Ivoire : 14H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 10H00

• Côte d’Ivoire : 15H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 11H00

• Côte d’Ivoire : 16H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 12H00

• Côte d’Ivoire : 17H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 13H00

• Côte d’Ivoire : 18H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 14H00

• Côte d’Ivoire : 19H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 15H00

• Côte d’Ivoire : 20H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 16H00

• Côte d’Ivoire : 21H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 17H00

• Côte d’Ivoire : 22H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 18H00

• Côte d’Ivoire : 23H00

  Caroline du Nord (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Raleigh depuis Yamoussoukro ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Yamoussoukro en vacances ou vous envoler à Raleigh :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Caroline du Nord (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Raleigh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Caroline du Nord (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire de la Caroline du Nord (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Caroline du Nord (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Caroline du Nord (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Caroline du Nord (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Caroline du Nord (États-Unis) et Durée du Jour en Caroline du Nord (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Caroline du Nord (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Caroline du Nord (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

John Harris