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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Pennsylvanie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Pennsylvanie (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Pennsylvanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Pennsylvanie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Pennsylvanienne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 08H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 00H00
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Corée du Sud : 14H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 01H00
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Corée du Sud : 15H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 02H00
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Corée du Sud : 16H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 03H00
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Corée du Sud : 17H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 04H00
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Corée du Sud : 18H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 05H00
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Corée du Sud : 19H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 06H00
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Corée du Sud : 20H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 07H00
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Corée du Sud : 21H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 08H00
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Corée du Sud : 22H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 09H00
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Corée du Sud : 23H00
Pennsylvanie (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philadelphia depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Philadelphia ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Pennsylvanie (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philadelphia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pennsylvanie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Pennsylvanie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Pennsylvanie (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Pennsylvanie (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Pennsylvanie (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pennsylvanie (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Durée du Jour en Pennsylvanie (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Pennsylvanie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Pennsylvanie (États-Unis).
