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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 16H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Oregon (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Oregon (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Oregon (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Oregon (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Oregon (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 07H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 16H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Corée du Sud : 17H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Corée du Sud : 18H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Corée du Sud : 19H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Corée du Sud : 20H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Corée du Sud : 21H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Corée du Sud : 22H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Corée du Sud : 23H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Portland ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) et Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) et Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
John Harris