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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Vermont (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 01H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 02H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 03H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 04H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 05H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 06H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 07H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 08H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 09H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 10H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 11H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 12H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 13H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 14H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 15H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 16H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 17H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 18H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 19H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 20H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 21H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 22H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
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Colombie : 23H00
Vermont (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Bogota ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Burlington ou votre retour à Bogota :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Vermont (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) également Durée du Jour au Vermont (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
John Harris