Décalage Horaire entre la Colombie et le Nebraska (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Nebraska (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Nebraska (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et le Nebraska (États-Unis) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Nebraska (États-Unis) : 00H00

• Colombie : 01H00

  Nebraska (États-Unis) : 01H00

• Colombie : 02H00

  Nebraska (États-Unis) : 02H00

• Colombie : 03H00

  Nebraska (États-Unis) : 03H00

• Colombie : 04H00

  Nebraska (États-Unis) : 04H00

• Colombie : 05H00

  Nebraska (États-Unis) : 05H00

• Colombie : 06H00

  Nebraska (États-Unis) : 06H00

• Colombie : 07H00

  Nebraska (États-Unis) : 07H00

• Colombie : 08H00

  Nebraska (États-Unis) : 08H00

• Colombie : 09H00

  Nebraska (États-Unis) : 09H00

• Colombie : 10H00

  Nebraska (États-Unis) : 10H00

• Colombie : 11H00

  Nebraska (États-Unis) : 11H00

• Colombie : 12H00

  Nebraska (États-Unis) : 12H00

• Colombie : 13H00

  Nebraska (États-Unis) : 13H00

• Colombie : 14H00

  Nebraska (États-Unis) : 14H00

• Colombie : 15H00

  Nebraska (États-Unis) : 15H00

• Colombie : 16H00

  Nebraska (États-Unis) : 16H00

• Colombie : 17H00

  Nebraska (États-Unis) : 17H00

• Colombie : 18H00

  Nebraska (États-Unis) : 18H00

• Colombie : 19H00

  Nebraska (États-Unis) : 19H00

• Colombie : 20H00

  Nebraska (États-Unis) : 20H00

• Colombie : 21H00

  Nebraska (États-Unis) : 21H00

• Colombie : 22H00

  Nebraska (États-Unis) : 22H00

• Colombie : 23H00

  Nebraska (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Omaha depuis Bogota ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Omaha ou que vous prendrez le vol de retour pour Bogota :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu le Nebraska (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Omaha

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nebraska (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nebraska (États-Unis), Fuseau Horaire du Nebraska (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Nebraska (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Nebraska (États-Unis) et Heure du Zenith au Nebraska (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nebraska (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Nebraska (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Nebraska (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Nebraska (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nebraska (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden