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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre la Colombie et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Colombienne.- 
	            		Colombie : 00H00
	            		
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Colombie : 01H00
	            		
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Colombie : 02H00
	            		
Montana (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Colombie : 03H00
	            		
Montana (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Colombie : 04H00
	            		
Montana (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Colombie : 05H00
	            		
Montana (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Colombie : 06H00
	            		
Montana (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Colombie : 07H00
	            		
Montana (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Colombie : 08H00
	            		
Montana (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Colombie : 09H00
	            		
Montana (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Colombie : 10H00
	            		
Montana (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Colombie : 11H00
	            		
Montana (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Colombie : 12H00
	            		
Montana (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Colombie : 13H00
	            		
Montana (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Colombie : 14H00
	            		
Montana (États-Unis) : 12H00
 - 
	            		Colombie : 15H00
	            		
Montana (États-Unis) : 13H00
 - 
	            		Colombie : 16H00
	            		
Montana (États-Unis) : 14H00
 - 
	            		Colombie : 17H00
	            		
Montana (États-Unis) : 15H00
 - 
	            		Colombie : 18H00
	            		
Montana (États-Unis) : 16H00
 - 
	            		Colombie : 19H00
	            		
Montana (États-Unis) : 17H00
 - 
	            		Colombie : 20H00
	            		
Montana (États-Unis) : 18H00
 - 
	            		Colombie : 21H00
	            		
Montana (États-Unis) : 19H00
 - 
	            		Colombie : 22H00
	            		
Montana (États-Unis) : 20H00
 - 
	            		Colombie : 23H00
	            		
Montana (États-Unis) : 21H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Bogota ?
Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Helena, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
 - Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
 - Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
 - Une fois arrivé au Montana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Montana (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
				