Décalage Horaire entre la Colombie et la Virginie-Occidentale (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Virginie-Occidentale (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 01H00

• Colombie : 01H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 02H00

• Colombie : 02H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 03H00

• Colombie : 03H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 04H00

• Colombie : 04H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 05H00

• Colombie : 05H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 06H00

• Colombie : 06H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 07H00

• Colombie : 07H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 08H00

• Colombie : 08H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 09H00

• Colombie : 09H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 10H00

• Colombie : 10H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 11H00

• Colombie : 11H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 12H00

• Colombie : 12H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 13H00

• Colombie : 13H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 14H00

• Colombie : 14H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 15H00

• Colombie : 15H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 16H00

• Colombie : 16H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 17H00

• Colombie : 17H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 18H00

• Colombie : 18H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 19H00

• Colombie : 19H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 20H00

• Colombie : 20H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 21H00

• Colombie : 21H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 22H00

• Colombie : 22H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 23H00

• Colombie : 23H00

  Virginie-Occidentale (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charleston depuis Bogota ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Charleston ou votre retour à Bogota :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Virginie-Occidentale (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charleston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie-Occidentale (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Fuseau Horaire de la Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Virginie-Occidentale (États-Unis) et surtout Heure du Zenith en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie-Occidentale (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Virginie-Occidentale (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie-Occidentale (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Virginie-Occidentale (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Virginie-Occidentale (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris