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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Indiana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Indiana (États-Unis) : 01H00
-
Colombie : 01H00
Indiana (États-Unis) : 02H00
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Colombie : 02H00
Indiana (États-Unis) : 03H00
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Colombie : 03H00
Indiana (États-Unis) : 04H00
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Colombie : 04H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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Colombie : 05H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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Colombie : 06H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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Colombie : 07H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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Colombie : 08H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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Colombie : 09H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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Colombie : 10H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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Colombie : 11H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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Colombie : 12H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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Colombie : 13H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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Colombie : 14H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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Colombie : 15H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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Colombie : 16H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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Colombie : 17H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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Colombie : 18H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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Colombie : 19H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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Colombie : 20H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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Colombie : 21H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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Colombie : 22H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
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Colombie : 23H00
Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Indiana (États-Unis).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
John Harris