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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 18H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre la Chine et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
États-Unis : 06H00 (Jour -1)
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Chine : 01H00
États-Unis : 07H00 (Jour -1)
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Chine : 02H00
États-Unis : 08H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
États-Unis : 09H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
États-Unis : 10H00 (Jour -1)
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Chine : 05H00
États-Unis : 11H00 (Jour -1)
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Chine : 06H00
États-Unis : 12H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Chine : 08H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Chine : 09H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Chine : 10H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Chine : 11H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Chine : 12H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Chine : 13H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 14H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 15H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Chine : 16H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Chine : 17H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 18H00
États-Unis : 00H00
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Chine : 19H00
États-Unis : 01H00
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Chine : 20H00
États-Unis : 02H00
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Chine : 21H00
États-Unis : 03H00
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Chine : 22H00
États-Unis : 04H00
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Chine : 23H00
États-Unis : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Washington D.C. :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu les États-Unis, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis et surtout Fuseau Horaire des États-Unis ou bien encore Heure du lever du soleil aux États-Unis et Heure du coucher du soleil aux États-Unis ainsi que Heure du Zenith aux États-Unis, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis ou bien encore Heure du Crépuscule aux États-Unis et Durée du Jour aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden