Décalage Horaire entre la Chine et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre la Chine et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Chine : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Chine : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Chine : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Chine : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Chine : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Chine : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Chine : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Chine : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Chine : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Chine : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Beijing / Pékin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nashville ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé au Tennessee (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

John Harris