Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nouveau-Brunswick (Canada)

Quel est le décalage horaire entre la Bulgarie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nouveau-Brunswick (Canada) quand il est par exemple 8H en Bulgarie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sofia et Moncton, comment calculer le décalage horaire entre la Bulgarie et le Nouveau-Brunswick (Canada), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Bulgarie et le Nouveau-Brunswick (Canada), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moncton et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Canada
Drapeau du Canada

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bulgarie et Nouveau-Brunswick (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nouveau-Brunswick (Canada) ?

Pour calculer l'heure du Nouveau-Brunswick (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Néo-Brunswickoise.

Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Nouveau-Brunswick (Canada) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Brunswickoise à partir de l'heure Bulgare.
  • Bulgarie : 00H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 17H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 01H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 18H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 02H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 19H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 03H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 20H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 04H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 21H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 05H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 22H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 06H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 23H00 (Jour -1)
  • Bulgarie : 07H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 00H00
  • Bulgarie : 08H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 01H00
  • Bulgarie : 09H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 02H00
  • Bulgarie : 10H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 03H00
  • Bulgarie : 11H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 04H00
  • Bulgarie : 12H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 05H00
  • Bulgarie : 13H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 06H00
  • Bulgarie : 14H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 07H00
  • Bulgarie : 15H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 08H00
  • Bulgarie : 16H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 09H00
  • Bulgarie : 17H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 10H00
  • Bulgarie : 18H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 11H00
  • Bulgarie : 19H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 12H00
  • Bulgarie : 20H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 13H00
  • Bulgarie : 21H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 14H00
  • Bulgarie : 22H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 15H00
  • Bulgarie : 23H00

    Nouveau-Brunswick (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moncton depuis Sofia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Moncton ou en revenant à Sofia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Sortez et explorez un peu le Nouveau-Brunswick (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moncton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Brunswick (Canada) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Brunswick (Canada) également Fuseau Horaire du Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du coucher du soleil au Nouveau-Brunswick (Canada) et Heure du Zenith au Nouveau-Brunswick (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Heure du Crépuscule au Nouveau-Brunswick (Canada) et surtout Durée du Jour au Nouveau-Brunswick (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Brunswick (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Nouveau-Brunswick (Canada).

Justin DesmondJustin Desmond

Suggestions