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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Michigan (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Michigan (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Michigan (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Michigan.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Michigan à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Michigan (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Michigan (États-Unis) : 00H00
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Bulgarie : 08H00
Michigan (États-Unis) : 01H00
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Bulgarie : 09H00
Michigan (États-Unis) : 02H00
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Bulgarie : 10H00
Michigan (États-Unis) : 03H00
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Bulgarie : 11H00
Michigan (États-Unis) : 04H00
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Bulgarie : 12H00
Michigan (États-Unis) : 05H00
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Bulgarie : 13H00
Michigan (États-Unis) : 06H00
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Bulgarie : 14H00
Michigan (États-Unis) : 07H00
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Bulgarie : 15H00
Michigan (États-Unis) : 08H00
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Bulgarie : 16H00
Michigan (États-Unis) : 09H00
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Bulgarie : 17H00
Michigan (États-Unis) : 10H00
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Bulgarie : 18H00
Michigan (États-Unis) : 11H00
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Bulgarie : 19H00
Michigan (États-Unis) : 12H00
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Bulgarie : 20H00
Michigan (États-Unis) : 13H00
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Bulgarie : 21H00
Michigan (États-Unis) : 14H00
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Bulgarie : 22H00
Michigan (États-Unis) : 15H00
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Bulgarie : 23H00
Michigan (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Detroit, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) également Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) et Durée du Jour au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).
Samantha Biden